自転肌オンラインスクール
〜肌育から整えるQOLを高めるスキンケア講座〜
肌は、あなた自身を映す鏡。
ただ化粧品を使うだけではなく、
自分を大切にする習慣を育てる4週間のオンライン講座です。
お申込みはこちら🔻
こんなお悩みありませんか
✔ スキンケアが続かない
✔ 肌荒れを繰り返している
✔ 自分を後回しにしてしまう
✔ 化粧品ジプシーになっている
✔ 頑張っているのに満たされない
✔ 自分を大切にする方法がわからない
自転肌とは？
自転肌とは
他人の評価や流行に振り回される
「他転肌」
ではなく
自分のお肌の声を聴きながら
自分で整えられる肌
のことです。
肌に触れることは
自分に触れること。
この講座では
肌を育てながら
自分自身との関係を育てていきます。
この講座で学べること
第1章
自分の肌と心のトリセツ
* 肌の現在地を知る
* 自分との向き合い方
* 自愛の土台作り
第2章
五臓と感情のホットライン
* イライラと肝
* 焦りと心
* 悩みと脾
* 悲しみと肺
* 不安と腎
肌に現れるサインを学ぶ
第3章
五感クレンジング
* 正しい洗顔
* 雪だるま洗顔
* 泡パック
* 肌との対話法
第4章
定着の心理学
* ホメオスタシス
* コンフォートゾーン
* スコトーマ
* 三日坊主にならない仕組み
✨特典✨
ココクルール5点セット
* クレンジング
* 石鹸
* 化粧水
* 美容液
* クリーム
通常39,600円
🎁 課題提出で個別アドバイス